 | | Od 15,46 € V lešnikih je okoli 60 odstotkov maščob, 13 beljakovin, 10 odstotkov sladkorjev, vitamini skupine B (B1, B6) in E, rudninsko bogastvo - od velikih količin kalija in kalcija (več kot 200 mg na 100 g plodov, saj skoraj toliko kot v mandljih), fosforja ... |